📰 新文章：阻力訓練～ 第二階段！ 　 久違了，各位！ 終於有新文章啦～～～ ㊗️ 　 最近這幾個月...

【職缺分享】 　 【公司】安永生物科技股份有限公司 【職位】產品開發專案經/副理 (保健保養品) 　...

📰 葡萄糖 & 胰島素 -> 花生四烯酸 -> 促進發炎？ 　 先說好，這篇的內容可能有點難。 但，...

📰 一個人吃飯，會吃比較少嗎？ 　 Gene 營養師火力支援文！ 　 最近席尼在下， 平日的工作就是...

胡蘿蔔 vs 紅蘿蔔？ 真是長知識呀！ 　 https://disp.cc/b/163-aDXl...

今天找跟吃早餐有關的文獻， 偶然看到一篇發表在 bmj 的統合研究。 　 簡單的結果是成人要靠吃早餐...

💽 【厚顏無恥再分享】：缺鐵怎麼辦？就自己想辦法呀！ 　 人的專注資源是有限的，寫新的文無力設定調整...

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📰 新文章：什麼是阻力訓練！ 　 接續上一篇， 阻力訓練第二篇文章出來了！ 　 內容有點長，卻是不錯...

📰 新文章：3 階段認識阻力訓練！第 1 階段，什麼是阻力訓練？ 　 最近幾年，寫運動與健康的相關文...